巴西里(Parsley)

圖片來源Canva@COSKUNA

歷史

又稱歐芹,是一種在全球各地廣泛使用的香草植物。其歷史可以追溯到古希臘和古羅馬時期,當時它不僅被用作烹飪調味品,還被視為具有藥用價值的植物。在古希臘文化中,巴西里常用於祭典和墓葬儀式,象徵著新生和淨化。隨著時間的推移,巴西里的種植和應用逐漸傳播到歐洲其他地區,併成為中世纪歐洲廚房中不可或缺的調料。香草的清新味道和多功能性使其在現代烹飪中仍然備受青睐,常用於裝飾菜要和增加風味。此外巴西里還富含维生素C、维生素K和抗氧化物質,對健康有一定的益處。

應用

不僅在法國料理中被廣泛使用,在世界各地的處房中也扮演著重要角色。它的清新香氣和獨特的味道能夠為菜餚增添層次感。巴西里常被用於裝飾菜餚,提升視覺和味覺體驗。無論是撒在意大利麵上,還是作為湯品的點綴,巴西里都能讓料理更具吸引力。此外巴西里富含维生素C和K,對健康有益。為了保持其最佳風味,建議在料理的最後階段加入巴西里,以免高溫破壞其香氣和營養成分。在家庭烹飪中,嘗試使用新鮮的巴西里可以帶來意想不到的美味升級。

料理

是一種廣泛用於全球各地料理的香草,尤其在地中海和巴西料理中扮演重要角色。巴西里不僅能為菜餚增添鮮亮的綠色,還具有獨特的香氣,能夠提升食物的風味。在巴西料理中巴西里通常用作裝飾或調味品,常見於沙拉、湯、醬汁和烤肉等菜餚中。它可以切碎後撒在食物上,增加視覺和味覺上的層次感。此外巴西里富含维生素C、维生素K和抗氧化劑,對健康有諸多益處。無論是用作主料還是點綴,巴西里都能為菜餚增添一抹清新的氣息。

保存

是一種廣泛用於全球各地菜餚中的香草。為了保持其新鮮和風味,正確的保存方法是關鍵。首先可以將新鮮的巴西里莖部浸入一小杯水中,就像處理鮮花一樣,然後用塑料袋鬆散地覆蓋其頂部,放在冰箱中保存。這種方法可以讓巴西里保持新鮮長達一周。此外還可以將巴西里切碎,然後與少量橄欖油混合,放入冰格中冷凍,以便長期保存。乾燥巴西里也是一種選擇,只需將其放置在陰涼、通風良好的地方,直到完全乾燥,再將其儲存在密閉容器中。這樣您可以在烹飪隨時享用到巴西里的獨特香氣和風味。

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